Ela transmite vibrações mecânicas a todo o corpo, resultando em vários benefícios, tais como:
- Fortalecimento muscular;
- Melhora do fluxo sanguíneo;
- Redução de celulite;
- Estimulação do sistema hormonal;
- Prevenção da osteoporose;
- Contribuição no processo da neuroplasticidade do sistema nervoso.
Agende sua aula experimental!
Estúdio de Pilates Ligia Aita
(47) 3336-4487
(47) 9987-0787
Nenhum comentário:
Postar um comentário